ディオプレスで太った人がいるのはなぜ?

引き締まった身体に憧れてディオプレスを買ったものの、
なかなか結果が出なくて不安に思っていませんか?

…実は私もなんです(笑)

ですのでディオプレスに関する投稿を調べていたら…
なんと太った人もいるようなのです!

「おいおいマジかよ…」

でも痩せられた人も多いみたいですし、一概にディオプレスに効果が無いとは言い切れ無さそう…。

ですのでディオプレスで太った人がいるのはなぜなのか調査しました!
これで原因がわかれば、少なくとも自分は太るのを防げるはず(笑)

ディオプレスを履いて太った人のコメント

まずはディオプレスを履いて太った人のコメントを調べました。
下記のようなコメントが多かったので、2つだけピックアップしました。

以前よりも太ってしまった
ディオプレスを履けばムッキムキのシックスパックになれると思ってたのに太った…。もしかしたら効果無いかもしれないとは思っていたけど、まさか太るとは…。以前よりも体重が増えるとか予想外でした。しかもディオプレスを履くのを止めたらさらに増えましたよ…。お腹周りの締め付けが無くなってたくさん食べるようになったのが原因でしょうが、結果的には以前よりも太ってしまって悲しいです…。
意味がなかった
ディオプレスを履くと締め付けが気になるし、ご飯を食べるときに苦しいのですぐに履かなくなりました。結局肉体改造はできなかったなぁ…。体重は2キロ近く増えてますし、私には履いた意味がなかったです。

なるほど、たぶんこのコメントの中にヒントが隠されているはずです。
でも正直投稿だけだと情報が少なくて答えに辿り着けそうにないんですよね…(笑)

ですのでディオプレスの効果や予想される行動などから太った理由を推測します。

ディオプレスを履いて太った理由

ディオプレスを履いて太った理由
ディオプレスを履いて太った人は何が原因だったのでしょうか?
痩せられない可能性としては…

  • ディオプレスに効果がない
  • 摂取カロリーが多い
  • 消費カロリーが少ない

の3つが考えられますね。

ディオプレスに効果が無いのは、実際に痩せられた人がいるみたいなので考えにくいです。
ですので残り2つに関するもので、考えられる理由を上げていきます。

食べ過ぎ

食べ過ぎによって摂取カロリーが多くなっている可能性があります。
いくらディオプレスで身体を引き締めようとしても、摂取カロリーが多いのであれば痩せられません。

もっと単純に言えば、消費されるエネルギーより蓄えられるエネルギーが多ければ痩せられるわけがないんです。

そもそも日本人って太りやすいので、満腹まで食事をしていれば高い確率で太ります。
歴史振り返っても飢饉を何年も経験しているような民族ですからね…そりゃあ満腹まで食べてれば太りますよ。

また歳を取ると代謝が落ちるにもかかわらず、食事量は変わらない人がほとんどです。
本来であれば食事量を減らすなどの意識が必要なのですが…それだけ意識が高い男性ってほぼいないですよね。

いたとしてもモデルや芸能人くらいなものでしょう。

食事は満腹まで食べることが目的ではなく、栄養を摂ることが目的です。
ですので栄養さえしっかりとれていれば満腹まで食べる必要はありません。

すぐに履くのを止めている

ディオプレスを履いても太った人は、すぐに履くのをやめている傾向がありました。
…まぁ1~2回履いてやめてたら痩せるわけがないですね。

だって想像してみてくださいよ。
1日中走り続けたとして、何キロ痩せられますか?

いくらディオプレスで代謝を上げられるって言っても、結局は身体の代謝能力は上回りませんよね?

ですので数回履いただけでは大きな変化を感じられないんです。

また筋肉が大きくなるまでにも時間がかかります。
短期間で筋肉が大きくなるならボディビルダーやスポーツ選手は苦労しませんよ…。

ですので短期間で履くのをやめている人はディオプレスの効果を得られません。

履くのを止めて太ったのであれば、それは普段の生活が悪いだけです。

運動量が少なすぎる

運動量が少ないと、消費されるエネルギーの量が少なくなるので痩せられません。
例えばデスクワークで、通勤のときにしか歩かないような人です。

たしかにディオプレスを履けば代謝が上がりますが、そもそもの運動量が少ないので激変は望めないでしょう。
そういう人に限ってしっかり食事をとりますので、摂取カロリーが消費カロリーを上回りやすいんです。

動かなければ筋肉も鍛えられませんし、運動量を増やすように努力しましょう。
走ったりジムに通ったりしなくても、歩く時間を増やしたり階段を使うようにするだけで違います。

ちょっとしたことで運動量は増やせるんです。
自分の意識次第ですね。

ディオプレスで太らないためには?

ディオプレスでなぜ太ったのかを分析していると、共通点が見つかりました。
「面倒くさい」
「すぐに効果がなかった」
「満腹まで食べる邪魔になる」
そう思った人は太っている傾向があります。

食べるときに邪魔になるのはわからなくもないですが…身体を引き締めたいんだったら我慢するなり、カロリーの低い食事にするといった工夫が必要です。

引き締まった身体が欲しいなら、手に入るだけの理由を自分で用意しましょう。